close
如果你目前有任何資金上的需求
我想，以下提供的資訊對你會很有幫助
歡迎你花5-10分鐘看完以下文章喔！
▲綠茶車貸大約利率具有抗氧化、有助防癌等多重功效。（示意圖／記者林育綾攝）
圖、文／健談房貸利率變動
茶飲是非常常見的飲品種類之一，健爺爺每天飯後都要喝杯茶才滿足！你知道喝綠茶的好處有哪些嗎？快來看看吧～
▼一張圖帶你看出喝綠茶的好處。（圖／取自健談網站）
1. 綠茶有助減少體脂肪
綠茶中含有茶多酚、兒茶素、維生素C等，有助脂肪氧化，配合飲食與運動可有效達到降脂減肥的效果。研究指出，運動前喝綠茶，能多消耗17%的體脂肪，增加運動燃脂的效果。
2. 綠茶能抗房屋貸款 夫妻氧化、延緩老化
茶葉中的抗氧化物質EGCG可中和身體內的自由基，達到延緩老化的作用。
3. 綠茶有助防房屋貸款哪家比較好貸癌
綠茶中高含量的多酚可以幫助清除自由基，預防癌症。
4. 綠茶能抵抗輻射傷害
綠茶中的維生素C、兒茶素有助降低紫外線或3C用品的輻射傷害，且綠茶中的維生素A也可保護視力，預防眼睛傷害。
5. 綠茶有提神效果
綠茶中的多酚與兒茶素，有助快速恢復精神，汽車貸款 台北達到提神醒腦的效果。
6. 綠茶能延緩骨質流失
研究發現，停經婦女每日攝取4～6杯茶有助延緩骨質流失，尤其喝茶時間長達10年以上者，骨質密度明顯比不喝茶者來得高。
7. 綠茶能降低蛀牙機率
茶葉中含氟、兒茶素，可減少細菌附著在齒面或停留於口腔中，降低蛀牙的機會。
茶對健康有益，但應適量攝取才能發揮最大效果，建議可在飯後喝避免刺激腸胃。另外,有特殊疾病者建議先詢問醫師或營養師適當的飲用方式。
專家諮詢：高雄市立鳳山醫院營養治療科 廖嘉音營養師
本文經授權轉自：健談
午休趴睡壓壞眼！24歲OL視網膜病變
瘦子也得糖尿病免疫發炎是主因
喝母奶減少孩子三倍以上過胖風險
孩子身高正常嗎？小兒醫教你算汽車貸款利率比較
抗癌薑黃怎麼吃？讓營養師來教你
睡不著？汽車貸款 line>車貸一次繳清臥室放8種植物助一夜好眠
巧克力緩解經痛？醫：只是心理作用
老鼠亂竄！麵包店「原田拓」遭停業
婆媽知道嗎？3情況下易買到農藥菜
有這10個壞習慣難怪「弟弟」軟趴趴車貸強力過件
房貸利率最低的銀行房貸別緊張！ 了解孕期出血的原因
原來！最能顧眼睛的水果是「它」
看似平凡卻不容忽視的下腹痛！
初夜不一定會流血？醫師告訴你
C69D38D61007784F
文章標籤
全站熱搜
留言列表
